夜のお酒に誘われたとき、、、サラリーマンダイエッターあるある

こんにちは、さとし君でございます。

皆さん、ダイエット、肉体改造頑張ってますか？

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まずはすみません、お願いします。

 え～今日はサラリーマンダイエッターあるあるについて思う事。

私も４０代の普通のおじさん。サラリーマンでございます。なので会社で夜のお誘い、結構あるんですよね。

かつ、

お酒が大好き。ダイエットを始めてからは週1しか呑まないようにしていたのですが、それまでは毎日呑んでおりました。

皆さんも経験あると思いますが、

夜のお酒に誘われたとき！皆さん、どうしておりますか？

私は

普通に呑みに行きます。

そう、

ダイエット中だろうが

昨日やっとの思いで目標体重にいこうが

呑みに行きます。。。

そう、わたくしは長続きさせることを最重要視しております。

何かを我慢し、ストレスをためると結局続かないんですよね。今までもそうでしたが。しっかり計画はたてますが、一社会人として

『このお誘いは行くべき』と思うときは行きます。そして呑みます。

明日からまた頑張ればいいんですよ。

こんな経験した方、多いのではないでしょうか！！！

ちなみに先週の週一の飲酒デーは

サントリー チューハイ -196℃ ストロングゼロ ビターレモン 350ml×24本

 普通においしかった。

結局のところ

白鶴 サケパック まる 2000ml

 これが一番おいしい。。